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【开箱】登琪尔孕妇按摩 SPA体验舒缓身心


2020-06-13

不舒服?肚里有了小宝贝,不只改变了孕妈咪的饮食习惯,也让妈咪的身体机能也有了很大的不同。在种种的压力下,孕妈咪要让自己过得更自在、更舒适,不只是外在的环境,孕妈咪本身的身心灵也要保持着轻鬆愉悦,妈咪的快乐心情是给宝宝最好的胎教。

全身腰酸背痛,血液循环不良,双腿水肿,这些都是孕妈咪们最常出现的不适症,这些不适也往往造成孕妈咪睡眠品质不好、食慾不佳、心情不美丽等不良影响。什幺样的活动可以一次放鬆这些紧张纠结的肌肉?如何才能舒缓活络循环不良的神经呢?来试试孕妇按摩SPA吧!

【开箱】登琪尔孕妇按摩 SPA体验舒缓身心

SPA按摩不只是一般人能做,孕妈咪也可以有如贵妇般的按摩享受!走!今天跟着小蜜一起到登琪尔SPA馆来趟孕妇按摩之旅,让身心灵放鬆百分百。

【开箱】登琪尔孕妇按摩 SPA体验舒缓身心

空间中扬起轻柔的胎教音乐,空气中也瀰漫着精油的香气,打从一入门就开始享受放鬆的气氛。

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喜马拉雅山的晶岩盐含有丰富的矿物质,它有加速代谢、循环与排水的效果。当它融化在温水后,就可以开始前菜「足浴纾压按摩」。

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在晶岩盐、温水及芳疗师的轻柔按摩三重加持下,脚部的血液开始加速循环,肿胀的脚部也慢慢恢复。

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因孕妈咪娇贵的体质,要避免使用热性或通经活血的精油,且精油的浓度不可超过1%,100ml的基底油仅能使用20滴的精油。

今天使用的是对孕妇最安全的甜澄精油,在精油的帮助下放鬆舒缓紧张疲累的神经,香甜的味道也让妈咪有美丽愉悦的心情。

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孕妈咪在怀孕满三个月后,且医生同意下,就可用手掌心45度角轻缓滑压的方式,让全身的肌肉得以放鬆,千万不可用指压或按压的手法,滑压的力道也不可过重,避免发生危险。

在繁忙一天的工作后,整天坐在电脑前上班的妈咪们,脖子僵硬痠疼了吗?
芳疗师让小蜜先坐在床沿,趴在柔软的抱枕上,然后顺着小蜜肩颈的线条按摩着,让淋巴排导活络神经系统,舒放肩颈僵硬的神经。

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接着,芳疗师将孕妇侧睡枕摊放在床上,让小蜜的肚子有所支撑,并在小蜜的双腿间加入一个脚枕,让孕妈咪可以舒适的侧躺。

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当孕妇的肚子一天天变大时,身体重心会越来越往前,背部、腰椎的压力会大增,孕妇常有腰痠背痛的不舒服。又因为腿部血液循环不良,容易造成水肿或静脉曲张。因此芳疗师为孕妇做SPA按摩时,会特别舒缓肩颈背、腰椎及双腿等部位。

肩颈背神经的舒滑按摩,让肌肉的疲劳可以透过按摩的手法得以放鬆。

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在SPA按摩时,芳疗师是由上往下一一帮孕妇舒放活络全身的肌肉与压力,腰椎压力的释放对孕妈咪来说是相当重要的一道程序,让长期撑着大肚子的腰部可以缓解疲劳与疼痛。

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