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为爱动刀 裘莉的性感与勇敢


2020-06-15

为爱动刀 裘莉的性感与勇敢

丧失与癌细胞抗争的斗志,远比罹患乳癌更可怕。美豔的安洁莉娜裘莉得知自己属高危险群后,不惜切除双乳防患未然,希望与全球妇女一同携手防治乳癌!

行事向来出人意表的好莱坞女星安洁莉娜裘莉(ANGELINA JOLIE)又有惊人之举!为了降低将来罹患乳癌和卵巢癌的风险,她与医师谘商后决定割除双边乳房组织,并将过程撰写成短文〈我的医疗抉择〉(MY MEDICAL CHOICE)投书《纽约时报》。文中,裘莉除了向大众解释自己採取此预防性措施的原因,最主要是希望公开个人经验之后,全球有更多妇女因而受惠,不再谈乳癌色变。

果然,消息一上报立刻引发举世高度关注,让大众从另一个角度思考与审视癌症的防治。身为全世界的性感偶像,裘莉无论动手术或现身说法,都需要非凡的自信与勇气;虽然现下人人都知道她在胸前「造假」,却一点也无损她的性感与魅力。

她特别在文中提到:「就个人而言,我并不觉得自己少了女人味,我很自在坦然地做了这个无可撼动的决定,而且丝毫未减损我的女性美。」此外,她也感谢亲密爱人布莱德彼特(BRAD PITT)的支持与全程相伴。

主动出击防癌 布莱德彼特全程相伴
裘莉切除乳房的初始,是因为经过检测之后,她发现自己的BRCA1基因有缺陷。这个一九九○年被科学家发现的基因位于人体细胞核的第十七号染色体,主要功能为调节细胞的複製和修复损伤的DNA,可抑制恶性肿瘤的发生BRCA1基因有缺陷,其功能便会受影响,罹患乳腺癌和卵巢癌的机率也幅增加。

根据美国专家的追蹤研究,源自德国的犹太族裔、法裔加拿大及冰岛人拥有高比例的BRCA1基因突变者,亚裔的比例相对较低,这也和美加等国乳腺癌的发生率高于亚洲国家的原因之一。

以现年37岁的安洁莉娜裘莉为例,她的医师预估,她罹患乳癌的87%,罹患卵巢癌的机率为50%。「当我获知这是我的真实处境后,我动出击,尽可能将风险降至最低。我决定採行预防性双乳切除手术。由乳癌的风险高于卵巢癌,而且手术比较複杂,所以我从胸部着手。」

预防性双乳切除术 避免重演母亲早逝悲剧
手术自今年二月二日开始,至四月廿七日结束,为时约三个月,布莱德彼特始终陪伴左右。如裘莉所言,手术的过程确实相当複杂,第一步是为保所做的血管重建,待成功后便可进行乳房切除手术,除了乳头和乳房表以外,所有乳腺组织完全割除。

「手术长达八小时,醒来时双乳插满管,彷彿科幻电影的某个场景,但几天之后便可恢复正常生活。」最后乳房重建,将填充物植入胸部,亦即隆胸手术。此外,还必须花很长一复建。裘莉坦承,对女人来说,决定接受预防性双乳切除手术绝非易事,但幸自己做了。

根据她的主治医师表示,裘莉罹患乳癌的机率已降至5%。以告诉我的孩子,他们毋须为母亲可能因乳癌丧命而担忧了。」期间,她正常工作,还与英国外相一同前往非洲刚果探访当地贫童,完全看不出任何异样,根据裘莉的文章推测,她下一阶段切除两侧卵巢和输卵管。

不愿步母亲后尘,因癌症而离开的孩子们,或许是促使裘莉断然割的最主要因素。裘莉的母亲与卵巢了八年,才56岁便离开人世,她外祖母寿命也不长,大概真的和基因有关。

不过,除了预防性双乳切除手术,其实还有许多方法可採行,从日常生活中简单易行的小事降低乳癌的发生率。根据美国癌症协会(AMERICAN CANCER SOCIETY)的调查数据显示,每天饮酒超过一杯以上的女性,罹患乳癌的机率比较高。部分科学家还认为,饮酒会对肝脏造成损害,破坏雌激素的正常数值。

倘若肝脏无法正常代谢荷尔蒙,使体内的雌激素含量过高,罹患乳癌的机率也会因此升高。所以,含酒精饮料少碰为妙。

防癌健康饮食
胡萝蔔、蔬菜、豆浆有益身体
美国纽约大学(New York University)也做了一项研究,发现乳癌患者血液内的类胡萝蔔素(carotenoid)明显偏低。类胡萝蔔素存在于胡萝蔔和深绿色的蔬菜内,多吃绝对有益防癌。

选择单一不饱和油脂作为食用油是另一个健康选项。奶油和动物性脂肪皆属于多重不饱和油脂,食用过量多重不饱和油脂可能导致乳癌的产生,预防之道便是改变饮食习惯,以橄榄油或其他单一不饱和油脂代替。定期食用大豆类食品也能防癌。

大豆类食品含有一种叫「PHYTOESTROGEN」的化合物,这是一种植物性雌激素,若定期或经常食用,能降低罹患乳癌的机率;因为「PHYTOESTROGEN」能够阻隔体内的雌激素,进而杜绝乳房肿瘤的生长环境。一星期若能服用两到三次的「PHYTOESTROGEN」,每次约30至50毫克(300公克的豆浆约含30毫克),对于降低乳癌的罹患机率有相当大的帮助。

相较于西方人,对常喝豆浆、常吃豆腐和豆干的国人而言,这一点轻易便可做到。不过,最好尽量选择非基因改造的豆类製品。

每周运动4小时 乳癌风险降42%
多做运动除了可雕塑完美身形,对防癌亦大有助益。美国南加大( UNIVERSITY OF SOUTHERN CALIFORNIA)做过一项研究,发现40岁以下的妇女每星期的运动时数若达四小时或以上,罹患乳癌的机率比运动量不足此数的妇女小约42%。此外,体重与乳癌也有一定程度的关连。由于雌激素的数值与体重的高低成正比,而雌激素的多寡又会影响乳癌的发生,雌激素愈高愈容易罹患乳癌,因此维持正常体重绝对有助降低乳癌的产生。

先向医生询问,若依照个人的年龄和身高来计算,正常体重应该是多少,然后再决定自己是否应该减重;这不是为了美观,而是为了自身健康。如果测量结果该减重,必须遵照医师的指示,靠着饮食的调整与适量的运动双管齐下。当然,最重要的便是定期检查,每个月于月经结束的一周后自我检查一次(看看是否有不正常硬块),每年再请医师彻底检查一次。

延伸阅读:
关于乳癌,详见《大家健康》5月号

战胜乳癌 启动抗癌力
 


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